Über Mich

Namasté!

Mein Name ist Kathrin Freundl und ich wohne mit meinem Mann und unseren beiden Kindern in Burglengenfeld.

Ich kam 2010 zum Yoga und habe anfangs verschiedene Yoga Stile ausprobiert, vom klassischem Hatha Yoga, Kundalini, Ashtanga, Yin Yoga, bis ich schließlich bei meiner Lieblingsrichtung Jivamukti Yoga angekommen bin.

Da ich meine Begeisterung für Yoga auch mit meinen Kindern teilen wollte, habe ich zunächst nach einem Kinderyoga Angebot in der Umgebung des Städtedreiecks gesucht und musste feststellen, dass es keines gab. Deshalb habe ich mich kurzerhand entschlossen, selbst eine Ausbildung zur Kinderyogalehrerin zu machen. Diese habe ich im Sommer 2020 bei Thomas Bannenberg absolviert und freue mich nun darauf, aus den Lengfelder Kindern kleine Yogis und Yoginis zu machen :)

Am Kinderyoga finde ich reizvoll, dass es so interaktiv ist - die Kindern brinden ihre Ideen ein und gestalten so die Yogastunde aktiv mit. Das macht Yoga mit Kindern immer spannend und abwechslungsreich.

Ich möchte den Kindern eine sichere "Ruhe-Insel" bieten, in der sie sich geborgen fühlen und ganz sie selbst sein können. Sehr wichtig ist mir, dass wir einander wertschätzend und auf Augenhöhe begegnen.

Aus- und Weiterbildungen im Überblick:

• Grundausbildung "Yoga mit Kindern" der Kinderyoga Akademie (60 UEs)
• Online Kurs "Kinderyoga im Kindergarten" von Kinderyoga Berlin (5 UEs)
• Webinar "Besonderheiten und Kontraindikationen im Kinderyoga" bei Veronika Winter von 2balance
• Online Fortbildungsreihe "Yoga Anatomie KIDS" bei Veronika Winter von 2balance (12 UEs)
  
• Online-Weiterbildung "Eltern-Kind-Yoga" bei Andrea Helten von Kinderyoga Berlin (20 UEs)
  
• Online Weiterbildung „Klangyoga für Kinder“ bei Tina Buch (4 UEs)
  
• Weiterbildung "Yoga mit Jugendlichen" bei Sandra Walkenhorst (20 UEs)
  
• Online-Weiterbildung "Teen(girl)-Yoga - Stay strong, shine on" bei Kinderyoga Berlin (25 UEs)
  
• Praxis-Workshop "Dufte Helfer - Ätherische Öle im Yoga mit
  Kindern & Jugendlichen" bei Karma Kids Yoga (4 UEs)
  
• Online Weiterbildung "Weniger ist mehr - kreative Kinderyogastunden" bei Kinderyoga Berlin (15 UEs)
  
• Weiterbildung „Hatha-Yoga praktisch – Yoga ziel-orientiert unterrichten für Kinder“ bei Thomas Bannenberg (20 UEs)
  
• Weiterbildung "Die Pädagogik im Kinderyoga auf der Basis von Patanjali" bei Thomas Bannenberg (20 UEs)
• Weiterbildung "Alles Inklusive - Yoga für Alle!" bei Sandra Walkenhorst (19 UEs)